問：變形性膝關(guān)節(jié)病通常是發(fā)生于左右兩條腿？還是單條腿？

答：初期有例外。疾病發(fā)展到中期的多數(shù)患者，不管有無癥狀體現(xiàn)，兩條腿均會發(fā)生。通常不會出現(xiàn)一 條腿很嚴重，而另一條腿完全正常的情況。

問：有無強健軟骨的食物？ 

答：這是患者們經(jīng)常問到的一個問題。有人說吃海藻有益，具體情況不詳。作為醫(yī)生不能說："海藻好， 請條必多吃"。因為，在醫(yī)學(xué)上尚無有關(guān)數(shù)據(jù)。如果說在飲食方面應(yīng)注意些什么，那就是應(yīng)該講究營養(yǎng)平衡 防止肥胖。對于軟骨來說，運動比飲食更重要，通過運動可強膝關(guān)節(jié)。

問：女性為了保暖，是否穿褲子要比穿裙子好？

答：對于膝關(guān)節(jié)痛的人來說，采取一些保暖措施是很有必要的。因為，冷會誘發(fā)疾病。服裝可以根據(jù)自 己的愛好來選擇，總之要注意保暖。特別是冬天，在寒冷的廚房里做飯時，應(yīng)防止受涼。 現(xiàn)在，穿裙子，帶護膝的人比較多。帶護膝對膝關(guān)節(jié)起保暖、防護作用，給人以安全的感覺。

問：從年輕時起就滑雪，會得變形性膝關(guān)節(jié)病嗎？ 

答：也許到了中老年以后，進行滑雪運動的人不太多，幾乎所有的人都是從年輕時開始滑雪，有的人到 了中老年依然堅持。這樣的人患變形性膝關(guān)節(jié)病的情況不多見。 不過，滑雪會摔倒，有時會受到強烈的沖擊，造成膝關(guān)節(jié)損傷。尤其是韌帶的損傷比較普遍。不過，可 以進行治療，治愈后還能繼續(xù)滑雪。

問：左右兩條腿的長短不一樣，會造成膝關(guān)節(jié)痛嗎？ 

右答：通常，人的左右兩條腿的長度是一樣的。首先，應(yīng)該確認一下左右腿的長度相差到多大的程度。通 過拍X線片，測量一下從股骨頂端到腳的踝骨的突出部之間有多少公分，幾乎所有的人兩條腿的差別在 0.5cm以內(nèi)。 有的人覺得左右腿的長短不一樣，恐怕只不過是外表現(xiàn)象。當(dāng)然，偶爾也有個別人因髖關(guān)節(jié)軟骨的磨損 導(dǎo)致左右腿的長度不一致，這是變形性髖關(guān)節(jié)病，有必要進行對癥治療。

問：走路姿勢不好，會得變形性膝關(guān)節(jié)病嗎？

答：不會。走路姿勢不好，是疾病的癥狀之一。由于關(guān)節(jié)軟骨磨損，使病癥加重，發(fā)展為O型腿?；蛘?是由于攣縮，只好邁著小步走路。因此，走路姿勢是病的結(jié)果，并非是病的原因。

問：女性穿高跟鞋走路，是否不宜提倡？ 

答：在混凝土路面上，穿高跟鞋行走，也許會對變形性膝關(guān)節(jié)病會有影響。不過，無確切的數(shù)據(jù)，其內(nèi) 在關(guān)節(jié)還不明。至少在變形性膝關(guān)節(jié)病的初期應(yīng)避免穿高跟鞋，建議穿膠底鞋。在堅硬的路面上，穿硬底 鞋走路時，會使沖擊集中于膝關(guān)節(jié)，造成疼痛加劇。

在穿鞋方面，從40歲、50歲開始，應(yīng)多加注意，尤其是肥胖的人更應(yīng)注意。在美國等醫(yī)療費用較高的國 家，國民都關(guān)心自身的健康，無論是男人還是女人，大多數(shù)人都穿著膠底鞋，也許就是從健康考慮吧。

問：畏寒性和變形性膝關(guān)節(jié)病有關(guān)系嗎？ 

答：假如，在40年齡段患有畏寒性關(guān)節(jié)炎，將來是否有可能變?yōu)樽冃涡韵リP(guān)節(jié)?。恳苍S兩者并無直接關(guān)系。

不過，一旦得了變形性的膝關(guān)節(jié)病，就會變得怕冷，對冷的反應(yīng)很敏感。夏天，患者在候診室待診，很 多患者怕候診時間過長，都希望早點輪到自己。候診室雖然有冷氣，感覺涼快 ，但變形性膝關(guān)節(jié)病患者的 膝蓋會產(chǎn)生刺骨的疼痛。